فوبیا چیست؟ فوبیا در حقیقت یکی از شایع ترین اختلالات در میان زنان و مردان به شمار می رود. حتما شما نیز تا به حال در اطرافیان خود فردی را مشاهده کرده اید که از رو به رو شدن با برخی از اشیا، موجودات یا محیط های خاص دچار هراس شود. گاهی اوقات ترس و هراس افراد از چنین موقعیت هایی آن چنان شدت می باید که افراد از حضور پیدا کردن در برخی از مکان ها اجتناب می ورزند. در ادامه، می توانید اطلاعات بهترین مراکز درمان فوبیا در شیراز را مشاهده کنید. برای رزرو نوبت ویزیت، می توانید از طریق شماره تماس های درج شده در جدول زیر از سایت مشاوران ایران اقدام نمایید.
فوبیا دارای انواع مختلفی می باشد. در ادامه بیشتر به بررسی انواع مختلف این اختلال و تاثیر آن در زندگی خواهیم پرداخت. در صورتی که شما نیز از این اختلال رنج می برید، پیشنهاد می کنیم هر چه سریع تر به یک فرد متخصص مراجعه نمایید.
لیست مراکز درمان فوبیا در شیراز
| نام مرکز | نشانی | شماره تماس |
|---|---|---|
| دکتر سیده سمیرا موسوی | مطهری شمالی، تقاطع پل ستارخان، مجتمع صدگل، طبقه 6، واحد42 | 09044123962 |
| مهدی صارمی نژاد | چهارراه ملاصدرا، کوچه24 قصرالدشت، اولین ساختمان سمت چپ، طبقه2، کانون نخبگان فارس | 09308683431 |
| حسن پرویزی | خیابان بیست متری سینماسعدی، جنب بیمارستان شفا، مرکزمشاوره راه سبز زندگی | 09055233306 |
| دکتر سارا کمال دار | خیابان زند، روبروی هتل پارس، کوچه 45، ساختمان پزشکان پاسارگاد، طبقه 4، کلینیک آبان | 09129175464 |
| دکتر شهرزاد حاجی محمد کاظمی | شیراز، بیست متری سینما سعدی (۷ تیر)، جنب بیمارستان شفا، کلینیک روانشناسی و مشاوره راه سبز زندگی | 09177178626 |
| مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی تحول | شیراز، خیابان زند، روبروی هتل پارس، کوچه 47 | 09175141623 09175308646 |
| مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی امین | شیراز، سه راه پارک قوری، ابتدای بلوار پاسداران، بین کوچه 46 و 48 | 09175016505 |
| کلینیک تخصصی روانشناسی گفتار درمانی و کاردرمانی شیراز | شیراز، قصردشت، خیابان ولیعصر، کوچه 16 | 09176041523 |
| کلینیک تخصصی مشاوره و خدمات روانشناختی سلامت | شیراز، خيابان عفيف آباد، كوچه 12، سمت چپ | 09177903004 |
| دکتر فاطمه مرادی | شیراز، معالی آباد، جنب شیرینی آلما، ساختمان طوب | 09915440121 |
بهترین متخصص درمان فوبیا شیراز
ترس یک واکنش طبیعی بدن می باشد. اما داشتن ترس زیاد و غیرواقعی نسبت به یک موضوع و یک جسم یا شخص یا حیوان، فوبیا محسوب می شود. برای این که بتوانید این بیماری را درمان کنید باید به متخصص و مراکز درمان فوبیا در شیراز مراجعه کنید. در لیست فوق، اطلاعات مراکز درمان فوبیا در شیراز ثبت شده است. برای اطلاعات بیشتر با شماره های درج شده تماس بگیرید.
اما سوال این است که بهترین متخصص درمان فوبیا در شیراز چه کسی است؟ بهترین متخصص درمان فوبیا در حقیقت روانشناسی است که به خوبی بتواند این اختلال را ارزیابی و تشخیص دهد. اولین اقدام برای درمان این مشکل، تشخیص آن و ریشه یابی علت پدید آمدن فوبیا است. پس از آن روانشناس باید بتواند روشی را برگزیند که در درمان فوبیا بیمار نقش موثری داشته باشد. برخی از درمان ها برای بعضی از مراجعه کنندگان نمی توانند تاثیر گذار باشند. روانشناس باید بتواند با در نظر گرفتن این موارد بهترین درمان را انتخاب نماید. یکی از تاثیرگذارترین روش هایی که می تواند در درمان فوبیا موثر باشد، درمان مواجهه سازی است. در ادامه بیشتر به بررسی این نوع از درمان خواهیم پرداخت.
در این میان شفقت و همدلی، دو فاکتور مهمی است که یک روانشناس خوب باید از آن برخوردار باشد. روانشناسان باید بتوانند مراجعه کنندگان خود را به خوبی درک کرده و از تعصب بی جا نیز خودداری نمایند.
انواع فوبیا (هراس زدگی)
همانطور که پیشتر نیز اشاره کردیم، فوبیا دارای انواع مختلفی می باشد. مراجعه کنندگان ممکن است تنها به نوع خاصی از فوبیا مبتلا باشند. در این میان نیز برخی از افراد در طول زندگی خود با چندین فوبیا درگیر هستند. برخی از رایج ترین فوبیا ها عبارتند از:
- آویاتوفوبیا (Aviatophobia)
- هموفوبیا یا خون هراسی (Hemophobia)
- سینوفوبیا یا سگ هراسی (Cynophobia)
- آکروفوبیا یا ترس از ارتفاع (Acrophobia)
- اوفیدیوفوبیا یا مار هراسی (Ophidiophobia)
- آراکنوفوبیا یا عنکبوت هراسی (Arachnophobia)
- دنتوفوبیا یا ترس از دندانپزشکی (Dentophobia)
- آگورافوبیا یا هراس از مکانهای باز (Agoraphobia)
- گلوسوفوبیا یا ترس از سخنرانی عمومی (Glossophobia)
- کلاستروفوبیا یا ترس از محیط بسته (Claustrophobia)
- و…
روش های درمان فوبیا
از روش های بسیاری می توان برای درمان فوبیا کمک گرفت. اما همانطور که پیشتر نیز اشاره کردیم، برخی از روش های درمانی ممکن است برای بعضی از افراد مناسب نباشد. در ادامه با برترین روش های درمان فوبیا آشنا خواهیم شد:
- درمان مواجهه سازی
در درمان مواجهه سازی، طی جلسات مشاوره به صورت کنترل شده مراجعه کننده با شی یا حیوانی که از آن هراس دارد، رو به رو می شود. باید توجه داشته باشید که مواجهه مراجعه کننده با هراس خود کاملا تحت کنترل و نظارت روانشناس صورت خواهد گرفت. در صورت تمایل می توانید از این قسمت لیست بهترین روانشناسان در درمان اضطراب و استرس در شیراز را مشاهده نمایید.
- دارو درمانی
گاهی ممکن است مراجعه کنندگان با اضطراب و استرس بالایی درگیر باشند. در چنین زمانی مراجعه کنندگان با تشخیص روانپزشک و تحت نظر ایشان می توانند از دارو نیز مصرف نمایند.
- واقعیت مجازی یا VR
درمان با واقعیت مجازی جز جدیدترین روش های درمانی به شمار می رود. در این نوع از درمان به کمک واقعیت مجازی درمان مواجهه سازی شکل می گیرد.
هزینه درمان فوبیا در شیراز
باید توجه داشته باشید که هزینه هر جلسه درمان فوبیا تحت تاثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به عنوان مثال، در صورتی که روانشناس به منظور درمان فوبیا قصد داشته باشد از واقعیت مجازی کمک بگیرد، ممکن است نیاز باشد تا هزینه های بیشتری را بپردازید. بنابراین می توان ادعا کرد که خدمات ارائه داده شده در حین جلسه درمان، نقش مستقیمی بر روی هزینه ها خواهد داشت. علاوه بر آن، تبحر و تجربه روانشناس نیز بی تاثیر نمی باشد.
کلام آخر
فوبیا به زبانی ساده یعنی احساس هراس و اضطراب شدید. درگیر بودن با این میزان از اضطراب می تواند موجب شود تا زندگی شما مختل شود. بنابراین شه مشا پیشنهاد می کنیم تا در صورت رو به رو بودن با چنین رنجی، هر چه سریع تر به دنبال راه حلی برای درمان آن باشید.
بر اساس ادعای وبسایت medicalnewstoday، آمیگدال یکی از مهم ترین نقاطی در مغز است که با احساساتی همچون ترس و اضطراب سر و کار دارد. مغز انسان در هنگام قرار گرفتن در رویداد های مشابه گذشته، احساساتی که به یکبار تجربه شده اند را به یاد می آورد. حال تصور کنید احساس ترسی که از رو به رو شدن با حیوانی خاص در گذشته تجربه کرده اید را اکنون نیز در صورت مواجه شدن با آن تجربه نمایید. فوبیا دقیقا به همین صورت شکل می گیرد. در حقیقت ترشح هورمون های جنگ و گریز از آمیگدال سبب بروز احساس ترس در افراد می شود.
من فوبیا آمپول دارم چیکار دارد؟
فوبیا درمان نداره!!!!